1. Các loại nám thường gặp
Da nám tàn nhang là một trong những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nếu bạn chưa biết thì nám cũng có nhiều loại. Chính vì vậy để tìm hiểu được cách chữa trị thì bạn cần hiểu rõ bạn thuộc loại nám gì. Để có một cái nhìn khách quan hơn thì hãy cùng chúng mình tìm hiểu 3 loại nám sau đây nhé.
1.1. Nám mảng (Nám ở lớp biểu bì)
Nám mảng là loại nám có chân nằm chủ yếu ở lớp ngoài cùng và lớp thượng bì của tế bào. Đây là một trong những loại nám hay gặp trên da nhất ở phụ nữ. Theo nhận định thì loại nám này điều trị tương đối dễ vì chân chỉ ăn nông theo mảng chứ không bám rễ sâu.
Bạn có thể nhận diện nám biểu bì bằng cách là chúng nổi lên da theo từng mảng lớn và có khu vực mà bạn có thể thấy được màu sắc đậm hay là nhạt.
1.2. Nám đốm (Nám chân sâu)
Nám đốm hay còn gọi là nám chân sâu. Đây là một trong những nám theo từng đốm có kích thước to hơn đầu đũa và nó mọc thành từng nốt tròn nhỏ có màu sẫm, xanh xám, xám,… Và bạn cần chú ý vì chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì nên sẽ khó điều trị hơn các loại nám khác.
1.3. Nám hỗn hợp
Nám hỗn hợp là loại nám có sự kết hợp của nám mảng và nám đốm. Phần chân nám sẽ nằm ở khắp các lớp của tế bào da và sẽ hiện lên phần da của bạn. Ngoài ra những mảng nám có màu sắc không đều và những vết đốm đậm màu. Loại nám này khá là nặng và nguyên nhân của nó là do lão hoá, di chuyền và thay đổi nội tiết tố.
2. Các loại tàn nhang thường gặp
Có nhiều bạn thường nhầm lẫn giữa tàn nhang và nám vì nó có biểu hiện khá giống nhau. Tuy nhiên tàn nhang cũng có một số loại và sự khác biệt.
2.1. Tàn hương (Chấm tàn nhang)
Chấm tàn nhang là đốm phẳng có màu đỏ, nâu đậm hoặc nâu nhạt. Tàn hương thường có kích thước khoản 1 – 2 mm, thường xuất hiện đậm hơn vào mùa hè và nhạt bớt vào mùa đông. Ngoài ra nó có đường viền bất thường không được xác định rõ ràng. Loại này có tính di truyền giữ người thân trong gia đình và xuất hiện nhiều ở những người có da trắng.
2.2. Đồi mồi
Đồi mồi còn được mọi người gọi là đốm đồi mồi. Nó xuất hiện khi bạn già đi và thường thấy từ những người từ 50 tuổi trở lên Đồi mồi thường thấy ở những nơi ở trên cơ thể bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như: Mặt, tay, chân, lưng,… Đồi mồi không mờ dần hay biến mất mà nó cứ thế ở đó mãi.
3. Nhận biết và phân biệt nám và tan nhang theo nguyên nhân
Nám và tàn nhang là do sự không đồng đều của các sắc tố melanin trên da do tiếp xúc trực tiếp của da với ánh nắng mặt trời. Thêm vào đó còn do sức khỏe, chế độ ăn uống không khoa học. Hoặc có thể do khi các chị em càng lớn tuổi quá trình lão hóa da càng diễn ra nhanh chóng khiến các chức năng tuần hoàn máu giảm, khả năng hấp thụ và đào thải chậm khiến da bạn hình thành những vết nám và tàn nhang.
Không những vậy những yếu tố bên trong cơ thể như thay đổi hormone, rối loạn tiêu hóa hay là gan kém cũng làm các sắc tố trên da thay đổi.
3.1. Cách nhận biết nám da
Khái niệm: Nám da là tình trạng da của bạn bị đổi màu thành màu nâu, vàng nâu, xanh hoặc đen. Và thường những vị trí này do bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều.
Cách nhận biết nám da:
- Nám da có các đốm sắc tố sẫm màu trên mặt và có độ đậm nhạt khác nhau.
- Thường xuất hiện ở các vị trí như: 2 bên má, tán, cằm,.. hoặc những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.
- Nám da có kích thước lớn hơn tàn nhang.
- Có màu hơi thâm vàng và hơi nâu.
- Được phân bố rộng trên các bề mặt.
3.2. Cách nhận biết tàn nhang
Khái niệm: Dưới tế bào của chúng ta có chứa một loại sắc tốt thị giác có tên Rhodopsin. Đây là một trong những sắc tốt cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Khi da bị tia UV từ xa chiếu vào dã thì sẽ sản sinh ra melanin vảo vệ. Từ đó hình thành ra các vết tàn nhanh thâm trên da.
Cách nhận biết tàn nhang:
- Tàn nhang là những nốt nhỏ hình trồn to bằng đầu đinh ghim và có đường kính từ 1 – 5mm.
- Nó có màu nâu sáng hoặc nâu sẫm.
- Thường xuất hiện ở các vị trí xung quanh vùng da mắt, hai bên má vã mũi.
- Những nốt tàn nhang thường nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm (cái này tùy thuộc vào sắc tố da của từng người).
- Đặc biệt tàn nhang có thể xuất hiện từ khi bạn 2 tuổi và có xu hướng tăng dần khi ở tuổi trưởng thành.
4. Nên điều trị da nám tàn nhang như thế nào?
Bạn sẽ không cảm nhận được làn da của bạn nổi những đốm nám và tàn nhang khi đến tuổi trưởng thành. Việc làn da bị ảnh hưởng quá nhiều từ ánh nắng mặt trời làm làn da của bạn trở nên không còn đẹp như trước. Vậy sau đây bạn hãy đặc biệt cần chú ý những vấn đề sau:
- Thường xuyên sử dụng kem chống nắng trước 30 phút sau khi bạn ra khỏi nhà.
- Không nên ra khỏi nhà vào những thời điểm nắng nóng cao.
- Lựa chọn những phương án như sử dụng thuốc trị nám, viên uống trị nám được bác sĩ kê đơn, dùng mặt nạ hóa học, trị nám da bằng laser, dùng viên uống trắng da…
- Sử dụng những nguyên liệu dễ tìm ở nhà như nghệ, nha đam, mật ong, chanh, sữa chua,…để làm mặt nạ trị nám tàn nhang phù hợp.
Hiện nay da nám tàn nhang đang là một trong những vấn đề được chị em cực kỳ quan tâm. Chính vì vậy chúng ta hãy thực hiện nhiều cách để phòng tránh và bảo vệ làn da trước những tác nhân nguy hại. Hy vọng rằng những thông tin mà List.com.vn chia sẻ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nám và tàn nhang. Qua đó, bạn dễ dàng xác định tình trạng và chọn được cách điều trị phù hợp và cải thiện hiệu quả nhé.
Tiên Nguyễn