1. Bài thuốc Đông y trị nám da mặt từ hạnh nhân và trứng gà
Trị nám bằng hạnh nhân và trứng gà là một trong những phương pháp được lưu truyền khá rộng rãi trong Đông y. Theo quan niệm dân gian, cách này có công dụng làm mờ những vết nám da, đồi mồi và tàn nhang rất tốt. Đồng thời nuôi dưỡng da trắng sáng tự nhiên hơn và còn khử phong tán nhiệt. Sử dụng đều đặn và thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu một làn da mềm mịn, căng bóng tự nhiên. Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn đáng kể. Công thức thực hiện như sau, các bạn có thể tham khảo:
- Chuẩn bị nguyên liệu: hạt hạnh nhân và trứng gà.
- Tiến hành sơ chế hạt hạnh nhân. Bóc bỏ đi phần vỏ chỉ lấy phần hạt bên trong.
- Trứng gà đập ra và chỉ lấy phần lòng trắng trứng. Còn phần lòng đỏ các bạn có thể giữ lại để chế biến thành món ăn cho gia đình.
- Hạt hạnh nhân cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, rồi cho ra bát nhỏ. Thêm lòng trắng trứng gà vào.
- Trộn đều lên đến khi thu được hỗn hợp sền sệt. Dùng cọ thoa một lớp mỏng lên da mặt.
- Nếu bạn thuộc da nhạy cảm thì chỉ nên đắp khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước. Còn nếu thuộc loại da khác có thể để qua đêm và rửa mặt lại vào sáng hôm sau.
2. Bài thuốc Đông y trị nám da mặt từ hà thủ ô, cỏ mần trầu, cam thảo
Bài thuốc này thích hợp sử dụng cho những người bị nám do can khí uất, có kèm những triệu chứng khác về sức khỏe như: tức ngực, tinh thần bị mệt mỏi, rối loạn kinh nguyệt, bị đau bụng dưới.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Hà thủ ô đỏ: 16g
- Lạc tiên 12, đậu ván: mỗi loại 10g
- Cúc tần, ngải cứu: mỗi loại 10g
- Nhân trần, hương phụ: mỗi loại 10g
- Mã đề, cỏ mần trầu, bạc hà: mỗi loại 8g
- Cam thảo nam: 6g
- Gừng nướng: 4g.
Cách thực hiện
- Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ tất cả các nguyên liệu trên thì tiến hành thực hiện.
- Đem tất cả các vị thuốc trên cho vào ấm sắc cùng với nước.
- Đun cho đến khi nước rút xuống chỉ còn khoảng 200ml thì tắt bếp.
- Chia phần thuốc làm khoảng 2 phần bằng nhau, uống 2 lần trước các bữa ăn.
- Duy trì đều đặn liệu trình này khoảng 10 ngày bạn sẽ thấy được tình trạng nám da, tàn nhang thuyên giảm.
3. Bài thuốc Đông y trị nám da mặt, tàn nhang và mụn trứng cá
Những người bị tàn nhang, nám có thể xuất hiện kèm theo với những nốt mụn trứng cá. Điều này là do can uất nhiệt, khiến các độc tố bị tích tụ lại trong cơ thể lâu ngày, dẫn đến nóng trong người hình thành nên những vấn đề trên. Để giảm thiểu chúng, nhiều người thay vì dùng kem trị nám tàn nhang và mụn lại chọn thuốc Đông y có tác dụng hoạt huyết, bổ can và dưỡng huyết. Thực tế, sử dụng một thời gian các bài thuốc này, các chất chất độc tố trong cơ thể được đào thải ra bên ngoài. Theo đó, tình trạng nám, tàn nhang và mụn trứng cá cũng thuyên giảm đáng kể. Bài thuốc được thực hiện như sau, các bạn có thể tham khảo.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Tang ký sinh: 30g
- Ích mẫu: 30g
- Đường phèn vừa đủ
- Trứng gà khoảng 4 quả
- Các dụng cụ cần thiết khác
Cách thực hiện bài thuốc Đông y trị nám da mặt
- Trứng gà đem đi luộc chín. Bóc bỏ đi phần vỏ và cho vào nồi. Thêm tang ký sinh và ích mẫu cùng với một ít nước lọc.
- Bật bếp tiến hành đun sôi nhỏ lửa trong vòng khoảng 30 phút. Sau đó, thêm đường phèn vào.
- Dùng muỗng hòa tan đường phèn và vớt bỏ các loại dược liệu. Giữ lại trứng gà để ăn.
- Nước sắc chia thành khoảng 2 – 3 lần uống, nên dùng hết trong ngày. Không để sang hôm sau uống dễ bị đau bụng.
- Nên kiên trì thực hiện đều đặn ít nhất khoảng 10 ngày để nhận thấy được sự thay đổi của làn da.
4. Bài thuốc trị nám da, tàn nhang từ bạch phục linh, hoài sơn
Sự xuất hiện của nám và tàn nhang trên da do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể là do yếu tố nội sinh như: chế độ ăn uống thất thường, ăn nhiều đồ dầu mỡ, lối sống không lành mạnh, thức khuya,… Điều đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể và sức khỏe của làn da. Từ đó khiến cơ thể suy nhược, khí huyết hao tổn, dễ xuất hiện nên nám da, tàn nhang. Để điều trị những vấn đề đó bằng phương pháp Đông y, cần phải sử dụng những vị thuốc có tác dụng an thần, dưỡng tâm. Sự kết hợp từ các loại thảo dược quý hiếm như: bạch linh, đậu xanh, hoài sơn,… giúp hỗ trợ cải thiện nám hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Hoài sơn: 15g
- Bạch phục linh: 15g
- Đậu xanh: 20g
- Gạo tẻ: 60g
- Các dụng cụ cần thiết khác
Cách thực hiện bài thuốc như sau
- Chuẩn bị đầy đủ hết tất cả các nguyên liệu đầy đủ, đem đi rửa sạch sẽ và để ráo nước.
- Cho đậu xanh cùng gạo tẻ vào trong nồi, thêm một ít nước và bật bếp ninh nhừ đến khi thành cháo là được.
- Hoài sơn và bạch phục linh đem sấy khô và nghiền thành bột mịn.
- Đun đậu xanh và gạo tẻ thành cháo thì cho bột hoài sơn và bạch linh vào.
- Khuấy đều và đun thêm khoảng vài phút nữa rồi tắt bếp.
- Cháo chia ra thành các phần vừa ăn và dùng hết trong ngày. Không để sang ngày hôm sau.
5. Bài thuốc Đông y trị nám từ thảo dược đẳng sâm, rễ cỏ tranh
Ngoài những bài thuốc Đông y ở trên, các bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc trị nám từ các loại thảo dược quý hiếm như: đẳng sâm, rễ cỏ tranh, cam thảo, ngải cứu, trần bì,… Đây đều là những nguyên liệu có công dụng cực kì tốt với làn da. Công thức trị nám như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu
- Đẳng sâm: 16g
- Cam thảo: 8g
- Ngải cứu: 10g
- Rễ cỏ tranh: 8g
- Nhân trần: 10g
- Trần bì: 6g
- Các dụng cụ cần thiết khác
Cách thực hiện bài thuốc Đông y trị nám da mặt
- Các nguyên liệu trên rửa thật sạch rồi để ráo nước. Cho tất cả vào một cái nồi, thêm khoảng 1 lít nước.
- Bật bếp và tiến hành đun sôi ở lửa nhỏ cho đến khi nước rút xuống chỉ còn khoảng 200 ml.
- Tắt bếp và để nguội. Chia ra thành hai cốc và dùng hết trong ngày.
- Kiên trì thực hiện bài thuốc này ít nhất khoảng 10 ngày để cảm nhận được kết quả.
- Lưu ý uống một liệu trình 10 ngày thì nên nghỉ khoảng từ 2 – 3 ngày rồi lặp lại đến khi nám, tàn nhang mờ đi.
Trên đây là 5 bài thuốc Đông y trị nám mà List.com.vn muốn chia sẻ đến cho các bạn. Mặc dù chúng không đem lại hiệu quả trị nám tức thì như những phương pháp hiện đại khác như bắn laser, dùng thuốc uống, viên uống trị nám hay serum trắng da. Nhưng, chúng lại rất an toàn, lành tính với làn da và đặc biệt sẽ cho hiệu quả dài lâu. Vậy nên, mọi người nên kiên trì áp dụng theo đúng hướng dẫn để sỡ hữu một làn da hoàn hảo nhất nhé. Chúc các bạn nhanh chóng đánh bay nám tàn nhang và lấy lại làn da đẹp như ý.
Diễm Diễm